群馬CSCロードレース9月大会
- 開催日:Day2 2023年9月24日
- 開催地:群馬サイクルスポーツセンター
- コース:群馬CSC 6㎞×7Lap=42㎞
- クラス:E3
- スタート:7:50
- ゴール:9:00予定
JBCF群馬CSCロードレース大会Day2 E3
- 朝食:コンビニのおろしうどんとおにぎり1つ。
- レース前:市販のジェル1つ、ユニカルの粉を入れた水分。
- レース中の補給:ACTIVIKEスピードウォーター
朝は12度と寒くて目が覚めました。
日が出てくると日向は暖かくちょうど良い気温になりました。
冷えて体が固まっているので早めに会場に行き、ローラーを回して体を温めました。
晴れで路面もドライの為、空気圧は昨日より少しあげて4.8barにしました。
ローラーもしましたが、コース試走を2周して、1度心拍をあげ筋肉に刺激をいれました。
Day2レース状況
今日も最前列でスタート。
今日はいつも通りのローリングペース。
リアルスタートし、マークする選手を決めていた為、その選手の様子を見つつ集団の前方をキープ。
4周目で集団のペースが落ち着いてきたと思い、心臓破りの入り口でアタックをかけました。
タイミングよくかかり心臓破り終わってからの下りまで1人で逃げることができました。
後ろから4人が追走してくれて5人の逃げになりました。
逃げのメンバーに有力選手が複数人いた為、そのまま逃がしてもらえずバックストレート後には追いつかれてしまいました。
そのまま逃げ切りたかったですが、スピードアップで人数を減らせたので良しと思っていました。
しかし、その後、6周目に入ったところで混走していたY2のゴールスプリントに追いついてしまう為、バイクが前に出てローリングペースに抑えられてしまいました。
そこで自分は騒動に気を取られすぎてしまい、これが最終周回だと勘違いしていました。
ラストだからアタックをかけて人数を減らそうと考えていました。
2段坂辺りで再スタートした瞬間にアタックをかけたのですが、ついてくる人はいなくそのまま集団に飲み込まれてしまいました。
バックストレート終わりであと1周残っていることを知ったのですが、アタックで脚を使ってしまっていた為、ラスト周回の2段坂で脚をつり集団から落ちてしまいそのままゴール。
反省と課題
敗因・・・周回数をしっかり把握していなかったこと。
ペースを抑えられた後、周りと逃げようと誘ったり落ち着いて考えずに1人で飛び出してしまったこと。
水分はとっていたのですが、ジェル補給をしていなかったことです。
自分からアタックをかけて逃げをつくる事ができたのは学べることも多く今後活かせていけるものだったと思います。
今年最後のレースで入賞、昇格できなかったのはとても悔しいです。
来年はE2ですが、ポイント昇格はダサすぎる。
終わってしまったことだし結果は変わらないので、来シーズンに向けてまたトレーニングをしていこうと思います。
サポート、応援、撮影ありがとうございました。
来シーズンもよろしくお願いします。
群馬CSCロードレース9月大会Day-2リザルト
- コース:群馬CSC6㎞×7周回
- 距 離:42㎞
- Rating:C
- Date:2023/09/24
- StartTime:7:40
- 出 走:51名
- 完 走:45名
- 順位:28位